CLASES DE YOGA PARA NIÑOS

Hatha yoga para niños de 5 años en adelante.

Trabajamos con Asanas y diversas posturas y movimientos que tienen como objetivo lograr el biesnestar psico-físico de los niños buscando la calma, la concentración y sobre todo la diversión.

TALLER DE BIOENERGETICA

Dentro del nuevo concepto de salud hay una mirada del hombre de sí mismo que comienza a verse como habitante que debe integrarse y no dominar al mundo, que empieza a “darse cuenta” de su trascendente realidad corporal, la que debe cuidar y respetar.

 


La propuesta de nuestro taller es presentar una serie de ejercicios corporales para ayudar a resolver situaciones emocionales que colaboren con la comprensión y el desarrollo del potencial  de los integramtes para el placer y gozo de vivir.

 Todo lo que sucede en la mente refleja lo que está sucediendo en el cuerpo. La rigidez o la tensión crónicas disminuyen la vitalidad y la energía. Es por eso que desde la bioenergética nos proponemos ayudar al individuo a abrir su corazón a la vida y al amor. Esta forma revolucionaria de psicoterapia reactiva el cuerpo a través de ejercicios corporales específicos.

YOGA PARA EMPRESAS

PROGRAMA INTEGRAL DE SALUD ANTIESTRÉS

En todas las compañías surgen barreras que impiden el buen desarrollo y trabajo del personal. El estrés ocasiona los mayores costos empresarios de estos tiempos. Usted puede reducirlos con un excelente plan de prevensión.

Nuestro Programa integral de salud antiestrés. Este programa está destinado a gente de cualquier edad y sexo que quiera sentirse bien: activo, flexible, armonioso y relajado. Es una forma de actividad mental y física que fusiona diversas técnicas de relajación, ejercicios respiratorios, técnicas de trabajo corporal: gimnasia vital expresiva, eutonía, yoga, pilates y ejercicios bioenergéticos, que ayudan a quienes la practican regularmente a disminuir el exceso de tensión psicofísica.